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ニキビとタバコの深~い関係。タバコはNG!

一生懸命にスキンケアをしているけれども、全然ニキビが治らない…。もしかしてタバコを吸っていませんか?実はタバコを吸うことと治らないニキビには深い関係があるのです。タバコがニキビやお肌に与える影響はとても大きいので、すぐに対策が必要です。ここではニキビに対するタバコの害や影響を詳しくご紹介します。

タバコを吸うと白ニキビ、黒ニキビが増える?

お肌は皮膚を乾燥や雑菌、汚れから守るために皮脂膜というごく薄い膜で覆われています。
タバコを吸うとニコチンの影響により、皮脂膜を形成しているスクワランが酸化し毛穴を詰まらせ、ニキビができやすい肌環境が作られてしまうのです。

タバコに含まれるニコチンがターンオーバーを乱す!

タバコに含まれる有害物質でもあるニコチンやタールは、体内に入ると血管を収縮させます。
血管が収縮すると血流が悪くなり、お肌に酸素や必要な栄養分が行き渡らなくなります。

その結果お肌のターンオーバーが乱れ、
ニキビやシミなどの肌トラブルを引き起こしてしまいます。

タバコを吸うとニキビ跡が目立つようになる!

タバコに含まれるニコチンやタールの影響で、肌の新陳代謝を促すビタミンCやビタミンEが破壊されてしまいます。特にビタミンCは肌組織を形成しているコラーゲンを生成している大切な役割を持っていますが、コラーゲンが不足すると肌の弾力がなくなり、ニキビ跡が目立ってしまいます。

ニキビが悪化するだけでなくシミ、シワが増える!

タバコを吸うと、タバコに含まれるニコチンやタールにより血管が収縮し、血流が悪くなります。
そのため肌の代謝に必要な酸素や栄養素が行き届かず、ターンオーバーが正常にできなくなり、古い角質が肌に残ってしまいます。

またタバコによって増えすぎてしまった活性酸素が細胞を傷つけ、肌老化を加速させます。

タバコを吸うとニキビを悪化させてしまいます!

タバコは百害あって一利なしといいますが、まさにその通りでニキビの悪化だけでなく、動脈硬化、脳梗塞、ガン、心臓病などさまざまな病気を引き起こす要因になることがわかっています。タバコに含まれる有害物質はニキビの悪化させてしまいます。ニキビのないスベスベのお肌を目指すなら、今すぐ禁煙に挑戦してみましょう。

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