毛穴ケア
毛穴レスを目指せ!一押しの毛穴対策!
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陶器のようなつるんとした肌に憧れるのは、どの時代の女性も一緒です。 時代によって様々な美容法が試行錯誤されてきました。 ここでは近年流行となっている美容法、特に毛穴対策に効果的で簡単に出来る方法をいくつかご紹介したいと思います。
日本が誇る『飲む温泉』!日本酒パックがオススメ
日本酒が『飲む温泉』と言われているゆえんは、「血行促進効果」があるから。
これは日本酒に含まれる「アデノシン」という成分による働きのため。
他にも100以上の有効成分の働きによって、
・保湿効果
・美白効果
・脂肪燃焼効果
・育毛効果
があると言われています。
効果は分かった!でもお酒は苦手…
そんな方は飲むのではなく、パックとして取り入れてみませんか?
基礎化粧品がなかった昔の日本人は、日本酒を薄めて化粧水変わりにしてきたとまで言われています。
やり方は、
1 洗顔後、いつもの化粧水で肌を整える
2 日本酒と精製水を1:3の割合で混ぜる
3 コットンもしくはフェイスシートに2を染み込ませ1分ほど肌にのせる
4 乳液やクリームでふたをする
コットンやシートを長時間肌にのせ続けると、肌の水分が奪われ、乾燥から肌荒れを招いてしまいます。
週一回のペースで取り入れると美白効果や毛穴のしまりを感じることが出来ますよ。
海外セレブ発!ココナッツオイル
人気の海外セレブが愛用していることから、日本でも人気に火が付いたココナッツオイル。
独特の甘い香りが特徴的です。
食べても抜群においしいこのスーパーフードをスキンケアにも取り入れましょう。
1 洗顔を済ませた清潔な肌に、少し多めのココナッツオイルをなじませる
2 円を描くようにマッサージ (4分程度)
3 ココナッツオイルをティッシュでふき取る
4 化粧水で肌を整える (べたつきが気になるなら洗顔をしてもよし)
繰り返すごとに、毛穴の黒ずみが改善されていきます。
香りがいいのも、嬉しいですよね。
飲んでよし、洗ってよしな炭酸水
炭酸水に含まれる気泡は、タンパク質に反応する性質があります。 角栓や角質の主成分はタンパク質なので、気泡がこれらを吸着して洗い流してくれる効果が期待できます。 やり方は、洗顔時にすすぐ時の水を炭酸水に変えるだけ。 市販されている炭酸水を洗面器に移すと、やりやすいでしょう。 ここで注意してほしいのが、使う炭酸水は水と二酸化炭素のみが入っている炭酸水を使うこと。 清涼飲料水にあたる甘い炭酸は洗顔に適していません。 じゃあ甘くないレモン味の炭酸水はOKなのか? これも香料が刺激になる可能性があります。 余計なものが入っていないものを選びましょう。
酵素洗顔で角質を優しく落とす
くすみや毛穴の黒ずみに効果絶大なのが、酵素洗顔です。 角質と皮脂が酸化して混じり合ってしまうと、普通の洗顔ではなかなか落としにくいです。 酵素には角質や皮脂を分解・除去する力があります。 お肉とパイナップルを付け置きしておくと、お肉が柔らかくなるという料理の裏技をご存知ですか? これは、パイナップルに含まれる酵素がお肉のたんぱく質を分解したために柔らかくなったのです。 それほどの分解力があるので優しくなでるだけで、毛穴の奥を大掃除出来ます。 定期的に使用すれば、透明感あふれる肌に近づき、スキンケアの浸透力も高まります。
自分に合ったケアを見つけよう
ネットを開けば沢山のスキンケア情報に溢れています。 今回紹介した方法は、比較的取り組みやすいものをピックアップしました。 試してみて自分に合ったものを継続してみて下さい。 情報に惑わされることなく、あなたの肌が喜ぶケアを実行しましょう。