肌の黒ずみはなぜできるの？｜黒ずみ予防や除去方法を公開

毛穴の黒ずみの正体は、古い脂と汚れ

小鼻や頰にできた黒いポツポツ、正体は古い脂と汚れが混じり合ったもの。脂は、皮脂やメイク残りです。汚れは、剥がれ落ちた角質などの老廃物。黒ずみのほとんどは、脂ではなく老廃物で、成分はタンパク質です。清浄な肌では、毛穴からは脂や老廃物が出されても自然に排出されていきますが、ターンオーバーが乱れていたり間違ったケアを続けるとうまく排出できず溜まってしまいます。 この汚れが育つと、硬化して毛穴に詰まります。毛穴を押し広げていくほど成長したものを、角栓と言います。古い脂や汚れが肌に残っていると雑菌が繁殖しやすいので、角栓はニキビの原因となります。

でも角栓、気になる！対処法は？

とは言っても、黒いつぶつぶ状に頭が見えるほど大きくなった角栓は、ニキビの原因になりますし見た目にも気になりますよね。そこまできたら、角栓ケアをしてもかまいませんが、注意点があります。

×　やってはいけない角栓ケア
・爪やコメドプッシャーで押し出す
・角栓パックでベリッと剥がす

△やりすぎ厳禁な角栓ケア
・スクラブ洗顔、スクラブ系ピーリング
・オイルでくるくる長時間のマッサージ

無理に角栓を取ると、毛穴にぽっかりと穴ができ、そこにまた汚れが溜まりやすくなります。オイルマッサージやスクラブ系の洗顔やピーリングは、お肌に傷をつけてしまうので、これも新たに角栓ができる原因になります。いずれにしても角栓除去は即効性を求めないことが大事です。そこでおすすめなのが次の方法です。

おすすめの角栓ケア

1　洗顔はタンパク質を除去するものを
角栓を除去するには、酵素系の洗顔を使うのが良いでしょう。これは表面を優しく落とすだけで、角栓を溶かし出すような強い効果はありませんが、自然な排出を促すように少しずつ汚れを落としてやるのです。

2　小鼻をつまんで優しく動かす
人差し指と親指で小鼻をつまんで、上下左右に優しく動かします。角栓を押し出そうとしてはいけません。こうして角栓のある部分の皮膚を動かしてやることで、肌が柔らかくなり角栓がゆるみ、自然な排出を促します。

3　オイルパック
オイルで角栓を溶かすことはできませんが、多少柔らかくすることはできます。オリーブオイルやアルガンオイル、スクワランなど刺激の少ないオイルを角栓部分にのせ、そのまま10分程度放置します。このとき、くるくるとマッサージをする必要はありません。少し置いてそのあとは洗顔をして終了です。
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