肌の黒ずみ
黒ずみにはオリーブオイル?真偽のほどは?
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料理だけでなくスキンケアやダイエットなど、美容業界からの注目度が高いオリーブオイル。良質な脂肪酸とされるオレイン酸やリノール酸といった成分には、黒ずみを改善する効果があると言われています。 しかし、それは本当なのでしょうか。オリーブオイルが黒ずみ落としに効果的なのか否かを解説致します。
オリーブオイルで黒ずみは落とせる?
オリーブオイルのついた指先で毛穴をさすると、頑固な黒ずみでも落とすことができると話題になっています。
メディアで多く取り上げられていることもあり、信用度が高いようにも見られますが、実はこれは間違いです。
オリーブオイルは黒ずみに効果がないばかりか、毛穴の開きを大きくし、角栓を悪化させる可能性があります。
そのため、スキンケアにオリーブオイルを使う方法は不適切なのです。
オレイン酸は肌トラブルを起こしやすい
オリーブオイルに含まれるオレイン酸は、健康や美容に必要な栄養成分が豊富です。
しかし、これは食物として体内に摂り入れた場合であり、皮膚に塗布すると肌荒れやニキビの原因になる可能性があります。
オレイン酸は酸化しにくい特徴がありますが、精製度が低いと酸化しますし、細菌の栄養になるといった特徴があります。
ただし、デメリットだけではなく、化粧水や保湿剤に含まれるわずかな量であれば、スキンケアにも効果があります。
オリーブオイルは黒ずみ悪化の可能性大!
繰り返しになりますが、オリーブオイルは黒ずみ落としに対しての効果がありません。
それどころか、肌の状態を悪化させる可能性すらあります。
黒ずみの原因ともなる毛穴の開きは、皮脂量の多さが原因の一つとなっています。
そこへオリーブオイルによるマッサージなどを行うと、油分がかえって毛穴を開かせてしまい、正常な肌の代謝が行われません。これが黒ずみにつながるのです。
マッサージするなら、皮脂に近いオイルの方がいい
黒ずみ改善には肌のターンオーバーを整えていくのが基本です。
何かを塗って黒ずみが劇的にとれるということはありません。
ただ、オイルマッサージは角栓を柔らかくすることができるので、自然な排出をサポートするという効果はあります(あくまでもサポートです。ゴシゴシこすってはいけません)。
マッサージオイルに適しているのは、それ自体が肌への負担にならないもの。
スクワラン、ホホバオイル、アルガンオイル、馬油は、人間の皮脂に近いと言われているので、これらがおすすめです。
[オイルマッサージの仕方とコツ]
オリーブオイルに黒ずみ改善効果はない
オリーブオイルを肌に塗布すると、さまざまな悪影響を及ぼすと解説して参りました。しかし、料理に適量使用するといった方法であれば、オリーブオイルは栄養豊富な健康食品です。どうしても黒ずみが気になる場合はオリーブオイルで対処するのではなく、肌に優しいオイルを使うようにしましょう。