スキンケアにはまず毛穴ケアからはじめよう

自分の毛穴タイプを確認しましょう！

毛穴用スキンケアアイテムを使っても、全く効果がなかった毛穴の開きには数種類のタイプがあります。毛穴タイプに合ったスキンケアをしないと逆効果にもなりかねません。ご自分の毛穴の状態をしっかりとチェックして正しい毛穴ケアをしていきましょう。毛穴のタイプは年代、生活環境、ホルモンバランスなどの影響によってさまざまです。

乾燥によって毛穴が開いてしまうことが原因

30代～の方に多くみられ、肌の水分量が少なくなるため、皮脂分泌が過剰になり毛穴が詰まったり開きっぱなしの状態になってしまいます。 お肌自体は皮脂が多く分泌されているのでオイリー肌と判断しがちですが、じつは水分が足りていない乾燥肌になります。 毛穴ケア用の刺激が強いアイテムを使うと余計に皮脂分泌を促してしまう可能性があります。 また40代以降の方の毛穴タイプは、肌のたるみが原因のことが多いです。お肌の弾力を保つコラーゲンやセラミドが不足し、たるみが起こることで毛穴が下に広がるケースが見られます。

毛穴タイプに合わせたスキンケアを！

過剰な皮脂分泌による毛穴の開きには、水分をたっぷりと補うことと、脂っぽい食事を控えることが大切です。その際はオイル分が含まれていないタイプの化粧水を使いましょう。

毛穴が開きっぱなしのタイプは、角栓を除去することから始めます。毛穴に詰まった汚れの成分は主にタンパク質です。タンパク質の汚れはクレンジングでは落ちないため、酵素が含まれた洗顔料を使うとよいでしょう。無理に角栓を押し出す器具を使ったり、角栓を取るパックを使うと肌に刺激を与えてしまい皮脂分泌が盛んになってしまいますので注意が必要です。

乾燥が原因の毛穴開きタイプは保湿力が高いタイプの化粧水や美容液を使ってケアをします。水分と油分をバランスよく補うことが必要です。お肌のたるみが原因の毛穴開きタイプは、お肌に弾力を与えるスキンケアアイテムを使い、お肌に不足しているコラーゲンを生成するサポートをします。体の内側からもケアが必要で、栄養バランスが整った食事やビタミンA、C、B2などが含まれた食材を積極的に摂るようにします。